昨日、ランチでたくさんの新鮮なお野菜を頂きました。 お野菜にはいろいろなビタミンが含まれていますよね。 きっと美肌になるために働いてくれるでしょう♪ 普段、何気なくとっている食事で。 体やお肌を作るポイントが含まれているのですね。 それは逆も言…